微信1步等于多少米（1步等于多少米）

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1、 一个身高在m之间的男人的正常步伐。

2、 后脚脚趾到前脚脚跟的距离在m之间。

3、 根据不同人的习惯，步调不同，男女有别。

4、 常识是两步的距离大约是m。

5、 人的行走速度是/秒，步频较低，所以每一步都在下面。

6、 行走是人类的基本活动之一。似乎整个人体结构都是为行走而设计的，行走是世界上公认的最好的运动。

7、 很多临床实践证明，在中老年人中流行的“357走法”，就是每天步行1小时以上。每周的运动量，也就是运动后的心率，要控制在每分钟-几岁，这样可以降低糖尿病的发病率。

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