准提咒怎么念最有效（准提咒怎么念有效果）

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1、 正常念咒是可以的，但是需要长时间的坚持，才能慢慢体会到带来的改变。不是说看一遍就有效果的。

2、 目前，准真言是《佛教念诵集》主教宣言中的“十小真言”之一。整个咒文是：南无撒多南(nmsdunn)、三妙三浦陀(snOSNPtu)、居吉南(jzhnnn)、毕。

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