吃冬枣容易长胖吗?（冬枣容易长胖吗）

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1、 冬枣营养极其丰富。

2、 含有天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸和其他必需氨基酸。

3、 冬枣只有热量，吃冬枣不会胖。

4、 但冬枣吃多了会引起胃酸过多和腹胀。

5、 烂枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇。吃了烂枣的人会出现头晕、视力受损等中毒反应。严重者可危及生命，应引起重视。

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