超市冷冻牛排煎多久（超市冷冻牛排怎么煎）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。超市冷冻牛排煎多久，超市冷冻牛排怎么煎这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 超市买的一份冻牛排，不需要太贵，只要味道好就行。

2、 用冷水解冻，用厨房纸巾吸干多余的血。

3、 放在盘子里，撒上盐和胡椒粉，抹匀，腌制。

4、 海盐味道最好。

5、 烧火预热平底锅。

6、 倒入橄榄油，均匀摇动，使其平铺在锅底。

7、 把盐和胡椒粉抖干净，放进锅里。

8、 牛排不要煎太久，太老了，不好吃。

9、 每隔一个小时左右立即用平底锅煎面条，重复出锅。

10、 煎面的时候，只需要用夹子夹起来，轻轻放在锅里就可以换面了。技术好的话可以摇一下锅让油沾一下。

11、 完美出锅，用刀稍微切一下形状。

12、 美味的牛排会从锅里出来。

13、 它闻起来不错。

14、 小贴士：橄榄油不要一次倒太多，容易崩。如果油炸过程中油不够，可以加一点。

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