去拉萨旅游需要注意哪些事项英语作文（去拉萨旅游需要注意哪些事项）

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1、 去拉萨旅游注意事项：

2、 拉萨海拔高，空气稀薄，气候干燥，容易发生高原反应。高原反应是一种自然的生理现象。如果出现严重的高原反应，如水肿、肺水肿、重感冒等。必须去医院输液、吸氧等治疗，尽快离开高原。

3、 高原不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，以便更好地适应高原环境。

4、 拉萨阳光充足，紫外线强，需要准备太阳帽、墨镜、防晒霜。可以选择穿登山鞋或者登山鞋。

5、 七月、八月和九月是拉萨的雨季。此时路况较差，道路往往会被暴雨冲毁。游客需要准备足够的水和食物。因为晚上雨水多，白天又是晴天，所以他们不用带雨具。

6、 手机在拉萨可以用，但是信号受天气影响很大。

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