海灵菇是植物还是动物（海灵菇是什么动物）

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1、 海蘑菇是指章鱼手腕上的吸盘，也就是章鱼的吸盘。因为它看起来像一个蘑菇，所以被命名为海蘑菇。

2、 平菇富含钙、磷、铁，对骨骼发育和造血十分有益。

3、 可预防贫血、缓解疲劳、恢复视力、抗癌、抗辐射、改善肝功能、增强免疫力、通便排毒。此外，白灵菇含有酪氨酸酶，具有明显的降血压作用。

4、 中医认为白灵菇具有滋阴养胃、补虚润肤的作用。

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