弱碱性食物有哪些好处（弱碱性食物有哪些）

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1、 肉、蛋、油脂、糖、鱼之后，要吃海带、魔芋、大豆、豆腐等食物。

2、 人体体液的正常pH值应该是，如果偏离这个值，身体细胞内的化学反应速度就会发生明显变化。

3、 酸碱平衡是体内环境调节的重要因素，也是维持正常生理活动的重要条件。

4、 正常情况下，人体可以通过自我调节排出多余的酸性或碱性物质，达到弱碱性。

5、 当身体出现问题或酸的摄入量过多，身体无法处理时，就会导致pH值的失衡。

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