红枣银耳木瓜汤有什么功效（木瓜银耳红枣汤的功效）

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1、 功效：红枣能养血益气，银耳有养胃止渴、清热、健脑、养颜、补钙的作用，对消除法令纹特别有效。

2、 木瓜：木瓜性温、酸，入肝脾经；具有消食、驱虫、清热、祛风的功效；主治：胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手足痉挛疼痛等。

3、 配料：木瓜、银耳、红枣、冰糖。

4、 做法：木瓜去皮，切块。

5、 银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小花。

6、 红枣提前泡一会儿，清洗干净。

7、 将木瓜块、银耳、红枣放入锅中，大火烧开，转小火煮钟一小时，关火前加冰糖。

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