如何练出标准微笑（怎么练习标准的微笑）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。如何练出标准微笑，怎么练习标准的微笑这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 从低音到高音放松嘴唇周围的肌肉，每个音大声清晰地说三遍；

2、 锻炼嘴唇周围的肌肉，可以让嘴角的运动更加干练美观，还可以有效防止皱纹的产生；

3、 张开嘴巴使嘴巴周围的肌肉得到最大限度的拉伸，可以感受到颌骨受到刺激的程度，并保持这种状态；

4、 使嘴角紧张，紧闭张开的嘴，收紧两边的嘴角，使嘴唇水平紧张，保持；

5、 当嘴唇收拢使嘴角紧张时，慢慢收拢嘴唇，当嘴唇卷得圆圆的感觉出现时，保持；

6、 用门牙轻轻咬住木筷，嘴角对准木筷，向两边倾斜，观察嘴唇两端连线是否与木筷在同一水平线上。

7、 保持这种方式。

关于如何练出标准微笑，怎么练习标准的微笑的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。