海藻类食物有哪些植物（海藻类食物有哪些）

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1、 海藻类食物有发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。

2、 1.发菜：别名发菜，是发菜的一种藻类。它广泛分布在世界各地的沙漠和贫瘠的土壤中。因颜色较深而细长，如人发，可食用。

3、 2.紫菜：是一种生长在潮间带的海藻，分布范围涵盖寒带、温带、亚热带和热带海域。

4、 3.海带：海带生长在海边低潮线以下2米深的岩石上，靠人工培育生长在绳索或竹子上。

5、 4.海白菜：海白菜是孔石莼的藻类，又名海菠菜、海莴苣、海藻、苔藓等。

6、 5.裙带菜：生长在低潮线以下1至4米的岩石上。

7、 分布于山东、福建、浙江、辽宁等沿海地区。

8、 药两用，主要是食物。

9、 夏秋季节，新鲜的食物可以食用或晒干以备后用。

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