香瓜籽能吃吗有点苦（香瓜籽能吃吗）

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1、 瓜子可以吃。

2、 瓜子含有大量的有机酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维和矿物质等营养物质，对人体健康有益。

3、 但需要处理后才能食用，因为不仅难以直接食用，而且难以消化。

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